Como deixar a mentalidade da escassez

Se uma pessoa deseja alcançar seus objetivos e melhorar sua qualidade de vida, você precisará aprender a abandonar a mentalidade de escassez.

A mentalidade de escassez não tem apenas a ver com o aspecto financeiro, Mas com muitas outras áreas da vida. Muitas pessoas vivem a realidade da escassez e nem estão cientes disso.

A mentalidade de escassez pode estar relacionada aos sentimentos de inferioridade.

Portanto, quando o psicoterapeuta Alfred Adler investigou o complexo de inferioridade, ele mencionou que as crianças nascem com um potencial intrinsecamente bom, mas alguns fatores poderiam impedir com seu desenvolvimento saudável.

Assim, em vez de se sentir amado, aceito e apreciado, a criança poderia ter a convicção de que tinha menos valor do que outras pessoas e que ele era menos forte.

Claramente, As crenças limitantes são formadas desde a infância e depois têm um impacto na idade adulta, Em relação à capacidade de acreditar ou não de coisas boas.

Além disso, outro fator influente na mentalidade da escassez é a auto -estima. Estudos indicam que isso está relacionado às expectativas do que é possível na vida.

As expectativas geram ações que se tornam realidades. Essas ações tendem a confirmar e reforçar as crenças que já foram adquiridas desde a infância.

Uma auto -estima alta ou baixa gera as profecias que serão atendidas. Quando a auto -estima é baixa, as principais atitudes e comportamentos que vão contra o bem -estar.

Uma baixa auto -estima sabotar os momentos de felicidade e realizações que podem ser alcançados na vida.

A auto -estima gera disfuncionalidades e afeta negativamente a tomada de decisão.

decisões.

Contente

• A mentalidade de escassez não apenas lida com dinheiro
• Crenças errôneas da mentalidade de escassez
• Como mudar a mentalidade da escassez para a da abundância
  • Bibliografia

A mentalidade de escassez não apenas lida com dinheiro

Considerando o exposto, conclui -se que a mentalidade de escassez também Está relacionado ao desenvolvimento de habilidades e à capacidade de obter realizações.

Pessoas que possuem esse tipo de A mentalidade geralmente se preocupa muito com a falta de coisas ou as chances de ficar sem dinheiro -mesmo quando eles têm vários zeros em suas contas-.

Isso acontece porque, claramente, Veja a realidade da falta e não da riqueza das possibilidades que eles têm para alcançar o que querem.

Pessoas com uma mentalidade de escassez geralmente sentem a insatisfação co -pessoal, pois sempre não têm algo, ou temem perder o que já têm.

Crenças errôneas da mentalidade de escassez

Aqueles que vivem da escassez geralmente pensam o seguinte:

• Há pouco: E, portanto, eles sentem que devem se apegar e cuidar do que já alcançaram. Mesmo que isso signifique perder a própria vida ou deixar grandes oportunidades.

No mundo, tanto naturais quanto artificiais, há abundância de muitas coisas. Se observarmos com cuidado, veremos que Os limites estão na mente.

Existem novos amigos, novas oportunidades de emprego, novos clientes, novas maneiras de obter renda, fazer relacionamentos, entre outros.

O que você tem agora não é a única coisa que existe no mundo. É apenas olhar mais para a atenção.

• Quanto mais melhor: As pessoas relacionadas à escassez pensam que a quantidade importa mais do que a qualidade, quando, na realidade, é o oposto.

Aqueles que têm esse pensamento geralmente começam a acumular objetos e ser gananciosos. Muitos desses objetos podem até não ter valor, mas a sensação de ter muitas coisas ao redor.

• Você não pode mudar as coisas: Essa é outra crença errônea e limitadora, eles acreditam que "as coisas são assim" e não sendo capazes de alterá -las, é melhor renunciar. Ou pense que "outros são os que têm sorte". Isso corresponde a uma maneira polarizada de ver a realidade.

Como mudar a mentalidade da escassez para a da abundância

Para mudar sua mentalidade e sua maneira de ver o mundo, aplica essas sugestões:

1. Aprenda a dar: Quando damos, também recebemos.
2. Não tenha medo de fazer investimento, especialmente quando se trata de seus talentos.
3. Examine suas idéias e identifique aqueles que o limitam. Então, transforme -os em seu oposto. Por exemplo: "Não tenho sorte" para "Eu sou uma pessoa de sucesso, capaz de obter realizações".
4. Obrigado: Tudo o que você tem neste momento, o que é de boa qualidade, e tudo o que está por vir. Momentos intangíveis e as coisas são mais valiosas do que objetos perecíveis.
5. Conecte -se com outras pessoas: E evite aqueles que são tóxicos ou que sempre reclamam.

Em vez de observar os sucessos dos outros, aprenda a ver seus pontos fortes e as coisas maravilhosas e inestimáveis ​​que o cercam, e você estará dando o primeiro passo em direção à abundância.

Como tornar nossa mente mais flexível

Bibliografia

• Complexo de inferioridade. (1951). Gastroenterologia. https: // www.Gastrojournal.Org/artigo/S0016-5085 (51) 80236-1/pdf
• Llona, ​​i. (2006). Alfred Adler: Sua influência na psicologia e na psicopatologia da criança, adolescente e família. Saúde mental, psicologia e psicopatologia.
• Naranjo Pereira, M. eu. (2011). Auto -estima: um fator relevante na vida da pessoa e no tema essencial do processo educacional. Notícias de pesquisa em educação. https: // doi.org/10.15517/AIE.V7i3.9296
• Porta, f. do, & jung, c. G. (1969). Os complexos e os inconscientes. Jornal Espanhol de Opinião Pública. https: // doi.org/10.2307/40199161