Como saber se é amor ou obsessão

O amor é um sentimento tão profundo e ótimo que é capaz de alterar a química do organismo a tal ponto que os hormônios inundam nossa corrente sanguínea e que dá lugar a diferentes reações. O detalhe é que há uma linha muito fina entre amor e obsessão, que geralmente é esquecida sem medir as consequências.

Embora você possa pensar que o amor e a obsessão são iguais, a verdade é que eles são dois conceitos muito diferentes. Em relacionamentos saudáveis, a ansiedade para o início do relacionamento desaparece ao longo do tempo. Portanto, se seu parceiro ou você não tiver certeza do que você sente com o relacionamento, neste artigo de psicologia-online, vamos te ensinar Como saber se é amor ou obsessão.

1. O que é o amor
2. O que é obsessão
3. Quais são as diferenças entre amor e obsessão

O que é o amor

O amor é uma emoção associada a fortes sentimentos de ternura, afeto e afeto que se manifesta em relação a uma pessoa ou com algo que é amado. De acordo com American Psychological Association (APA)^[1], É uma expressão que pode ter formas diferentes, incluindo sinais de cuidado e identificação para com os outros, seja o pai, mãe, filhos, o casal ou amigos, entre outros.

Como é um conceito tão amplo, os pesquisadores levantaram teorias diferentes para explicar os tipos de amor, que incluem paixão, erótico, fraterno, amor próprio e outras formas que respondem à percepção individual.

Como o amor se manifesta

O amor é um sentimento que Nascido voluntariamente E isso tende a colocar em cima do ente querido. Ele se manifesta através de sensações agradáveis ​​que são experimentadas quando estamos na presença do ente querido. Isso também inclui sintomas físicos, como o aumento da ocitocina, aceleração de pulso e freqüência cardíaca, bem como uma sensação de calma e paz.

O que é obsessão

A obsessão é Pensamentos repetitivos e intrusivos sobre uma ideia fixa, que geram impulsos incontroláveis ​​que se traduzem em um estado de ansiedade e insegurança permanente, imaginando cenários negativos no relacionamento. É uma idealização altamente tóxica, onde surge a necessidade de controle absoluto sobre o casal.

Como a obsessão é manifestada

Com a obsessão, o amor pelo sacrifício e a entrega total é confundida, o que inclui passar o poço do casal -estar. Que sofre de uma obsessão, esquece os problemas da vida real e mergulham em uma espiral de pensamentos como, por exemplo, para infidelidade ou afastamento, precisa controlar as rotinas do casal, entre outras ações que são negativas para todos os tipos de relacionamento.

Neste artigo, dizemos como superar uma obsessão por alguém.

Quais são as diferenças entre amor e obsessão

¿Como saber se é amor ou obsessão? No início dos relacionamentos, é difícil identificar se é uma coisa ou outra. No entanto, você verá as principais diferenças entre amor e obsessão para que, aplicando inteligência emocional, você sabe como identificar cada uma dessas emoções.

1. Em relação à consolidação dos planos: Quando há um amor saudável em um relacionamento, as partes podem se dedicar a alcançar seu próprio desenvolvimento pessoal, independentemente dos planos que eles têm como casal. Nesse sentido, o relacionamento não limita o crescimento pessoal. Por sua vez, a obsessão tende a restringir as decisões individuais porque consideram que o casal não tem o direito de tomar suas próprias decisões.
2. Em relação à comunicação: O amor permite que as pessoas expressem abertamente suas emoções, sentimentos e humores, sem o medo de fraturar o relacionamento. Enquanto, com a obsessão, a comunicação é limitada, já que o medo diz o que ele sente. Além disso, os obsessivos dificilmente podem começar ou terminar o dia sem conversar com a outra pessoa, então a comunicação se torna uma maneira de liberar obsessão.
3. Quanto às suas ações: Quando o amor é recíproco e equilibrado, todas as partes dão e recebem igualmente, elas nem estão interessadas em obter nada em troca, mais do que o bem de seu parceiro -estar. Por sua parte, que é obcecado, vidas pendentes para dar e dar, então ele fica impressionado com seu parceiro para receber sua aprovação o tempo todo.
4. Sobre afeto e controle: Embora o amor esteja ligado a sinais de afeto e afeto, não implica controle absoluto à pessoa amada. Por outro lado, a obsessão passa de carinho à necessidade de controle e está ligada à necessidade de autoridade que não tem nada a ver com o cuidado e consideração do amor.
5. Em relação ao espaço individual:Quando há amor, os casais respeitam o espaço individual e tentam não interferir nas decisões da outra pessoa, a menos que solicitado. Com a obsessão, o respeito pelo espaço individual desaparece, o que leva ao aparecimento de ciúme e paranóia para a separação.
6. Em relação à auto -estima: Outra diferença entre amor e obsessão é que os relacionamentos baseados no amor são a base para a criação de auto -estima, uma vez que os envolvidos são complementados e equilibrados para ajudar a encontrar a melhor versão de si mesmos. Enquanto a obsessão faz a outra pessoa perceber como um elemento que, se não estiver presente, não faz a vida não sentido.
7. Em relação à razão: Quando uma pessoa é obcecada por outra, ela não aceita o oposto em suas ações ou idéias, então elas estão incorretas. Isso faz com que se enquadre em uma idealização que pode ser muito negativa. Enquanto, em relacionamentos baseados em saúde, as pessoas sentem conforto e confiança para ser honesto, sem cair em abuso ou desrespeito.
8. Em relação às sensações: O amor verdadeiro é acompanhado por emoções fortes e reconfortantes, como amor, paz, tranquilidade, estabilidade, calma, etc. Embora a obsessão traga conseqüências como a sensação de afogamento, asfixia e limitação de controle, que geralmente deriva em ansiedade, estresse ou separação.
9. Em relação ao gerenciamento emocional: Quando a pessoa for obsessiva, ela não aceitará uma não resposta e não saberá como lidar com a rejeição. Por exemplo, eles frequentemente ameaçam um possível colapso ou carregam irracionais se o casal pedir um pouco de espaço. Com o amor, os casais podem se comunicar para dedicar seu próprio tempo e até reconhecer quando não são compatíveis para deixar o outro seguir seu caminho.
10. Quanto ao tempo com seus entes queridos:Quando os casais realmente se amam,Eles nunca exigiram que a outra pessoa se afastasse de sua família ou amigos. Mas quem é obsessivo, reivindicará toda a atenção de seu parceiro, a ponto de proibi -lo para se encontrar ou lidar com seus entes queridos.

Além disso, que realmente se esforçará para fazê -lo feliz, mas quem é obsessivo vai querer apressar tudo no relacionamento para ter controle absoluto de sua vida. Em resumo, tenha cuidado com os relacionamentos obsessivos e identifique -os a tempo de sair desse círculo prejudicial.

Este artigo é meramente informativo, em psicologia-online, não temos poder para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar seu caso particular.

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1. Dicionário da Sociedade Americana de Psicólogos (APA). Definição de amor. Disponível em: https: // dicionário.APA.Org/amor
2. Dicionário da Sociedade Americana de Psicólogos (APA). Definição de obsessão. Disponível em: https: // dicionário.APA.org/lovehttps: // dicionário.APA.org/obsessão