Como o narcisista não sente contato

No relacionamento com as pessoas narcisistas, o conceito de contato zero se tornou uma ação com ótimos resultados. É uma estratégia que implica quebrar toda a comunicação e contato com uma pessoa, especialmente no contexto de um relacionamento conflitante que não é saudável. Quando essa tática se aplica a um narcisista, uma série de respostas emocionais e comportamentais, Embora essas respostas possam variar de acordo com a personalidade e o grau de narcisismo da pessoa.

Este artigo de psicologia-online explicará em detalhes Como um narcisista experimenta não -contato E quais são as reações típicas que podemos esperar delas. Além disso, também explicaremos se um narcisista tende a retornar após o contato zero.

1. Como um narcisista se sente ao aplicar zero contato
2. O que acontece quando você não faz contato com um narcisista
3. Um narcisista sempre retorna após o contato zero?

Como um narcisista se sente ao aplicar zero contato

Primeiro, é importante entender que o narcisismo é caracterizado por uma constante necessidade de atenção e admiração. Por esse motivo, aplicando zero narcisistas de contato podem experimentar um sensação de perda de controle Na situação, já que eles estão acostumados a ser o centro das atenções e ter um certo grau de influência sobre os outros.

No início, É possível que um narcisista reaja com raiva na ausência de atenção e validação que eles costumavam receber. Eles podem tentar recuperar o contato insistentemente, usando táticas manipuladoras ou emocionais para alcançá -lo. Não recebendo a resposta desejada, é provável que experimente uma forte ferida narcisista, o que pode levar a uma intensificação de seu comportamento.

Com o tempo, alguns narcisistas podem optar por Procure outras formas de atenção e admiração Para preencher o vazio que deixou o contato zero, como procurar novos relacionamentos ou reconhecimento em outros contextos. No artigo a seguir, explicamos tipos de narcisismo e características para identificá -los.

O que acontece quando você não faz contato com um narcisista

Quando você decide implementar o contato zero com um narcisista, você pode antecipar uma série de reações comuns que geralmente se manifestam. Embora seja importante lembrar que cada pessoa é única e não pode ser prevista exatamente como vai reagir. Em seguida, expomos as reações mais típicas que você pode encontrar.

• Raiva e frustração: Não recebendo atenção e admiração a que ele está acostumado, o narcisista geralmente reage com raiva e frustração. Você pode sentir seu ego ferido e desencadear uma série de expressões emocionais intensas, como raiva, acusações e tentativa de manipular.
• Ele vai tentar se recuperar: Muitos narcisistas tentarão recuperar o contato insistentemente. Eles podem enviar mensagens, fazer chamadas ou até mesmo se apresentar quando necessário retomar o relacionamento. Eles usarão táticas manipulativas, como chantagem emocional ou vitimização, para alcançá -la.
• Ferida narcisista: A aplicação do contato zero pode prejudicar profundamente o ego narcisista. Em outras palavras, eles sentem que estão sendo rejeitados ou ignorados, o que desencadeia uma ferida narcisista. Esta ferida pode ser dolorosa e causar respostas emocionais intensas.
• Pesquisa de atenção alternativa: Não recebendo a atenção da pessoa que implementou zero contato, alguns narcisistas buscarão fontes de atenção em outros lugares. Eles podem se envolver em novos relacionamentos, buscar reconhecimento em redes sociais ou outras atividades nas quais possam sentir que são admirados por outros.
• Táticas mudam: Em alguns casos, os narcisistas podem mudar suas táticas se perceberem que suas estratégias anteriores não funcionam mais e tentarem abordagens diferentes para recuperar a atenção e o controle da situação.
• Aceitação: Após um período de contato zero, alguns narcisistas podem aceitar a situação e se aposentar para procurar algo mais fácil. Isso pode acontecer se eles encontrarem uma nova fonte de atenção ou se decidirem que não vale a pena lutar por um relacionamento que parece ter terminado.

Neste artigo, explicamos os 7 estágios de contato zero e suas características.

Um narcisista sempre retorna após o contato zero?

A resposta a esta pergunta depende de vários fatores, incluindo a personalidade concreta do narcisista, seu grau de narcisismo, a dinâmica do relacionamento e suas circunstâncias individuais. Aqui detalhamos algumas considerações importantes que podem influenciar:

• Grau de narcisismo: O grau de narcisismo da pessoa em questão desempenha um papel fundamental. Alguns narcisistas têm uma necessidade constante de atenção e validação, o que pode levá -los a tentar recuperar o relacionamento persistentemente. Outros narcisistas podem ser mais independentes e podem optar por procurar fontes de atenção em outros lugares.
• Razões para ruptura: A razão por trás da ruptura inicial também é relevante. Se o relacionamento terminar devido a uma ofensa grave ou uma traição pelo narcisista, eles podem ser menos interessantes em retornar após o contato zero. No entanto, se a ruptura ocorreu devido a problemas mais superficiais, seria mais provável que tente retornar.
• Auto-reflexão: O período de contato zero pode levar a mudanças na dinâmica do relacionamento. Alguns narcisistas podem refletir sobre suas ações e perceber a importância do relacionamento, o que pode motivá -los a tentar retornar e mudar seu comportamento. Outros poderiam resistir a qualquer taxa de câmbio, embora desejem retornar e querem repetir os mesmos padrões.
• Fontes de atenção: Se o narcisista encontrou fontes alternativas de atenção e admiração durante o contato zero, eles podem estar menos interessados ​​em retornar ao relacionamento anterior. Isso depende da satisfação que eles estão fornecendo atualmente.

Se você está considerando a possibilidade de aplicar zero contato em um relacionamento com uma pessoa narcísica, é importante que você faça isso com a intenção de proteger seu poço emocional -sendo e estabelecer limites, em vez de fazê -lo para obter um resultado específico. Neste artigo, explicamos os erros mais comuns de contato zero.

Este artigo é meramente informativo, em psicologia-online, não temos poder para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar seu caso particular.

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