Quando um amigo nos trai o que podemos fazer?
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- Dr. Jonathon Doyle
Contente
Alternar- Superar a traição
- Analise por que aconteceu
- Não seja difícil
- Não salve ressentimento
- Aceitar a situação
- Tire algum tempo
- Ser sincero
- Perdoar
- Sinais para detectar um amigo falso
- Intimidade muito rápida
- Desaparece em tempos ruins
- Ele critica você
- É pessimista
- Dicas para recuperar a confiança de alguém
- Admita o erro
- Explique porque você fez
- Mudar
- Ter paciência
Superar a traição
Uma das traições mais dolorosas é a dos amigos, Porque eles são pessoas em quem depositamos toda a nossa confiança e aproveitamos isso para nos prejudicar. Isso já aconteceu com você? Hoje falamos sobre isso.
Em seguida, mencionamos as principais chaves para superar uma traição:
Analise por que aconteceu
No começo, você se sentirá magoado e chocado e não poderá pensar normalmente. No entanto, com o tempo, você deve analisar racionalmente as circunstâncias de traição. É bom fazer auto -crítica. Talvez você também tenha feito algo errado.
Não seja difícil
Não se sinta mal por sentir raiva ou tristeza. É normal que, após uma traição, esses sentimentos apareçam. De fato, o mal seria que eles não apareceram. Então você não é muito difícil consigo mesmo. Seja compassivo com você e vá para o próximo ponto.
Não salve ressentimento
Rencor não é uma boa maneira de canalizar sentimentos. É normal que, a princípio, você tenha sentimentos e desejo de vingança. Mas, com o tempo, a melhor maneira de superar esse tipo de problema não é economizar ressentimento.
Aceitar a situação
A situação mudou. Quanto mais cedo nos acostumarmos com a nova situação, antes que possamos nos recuperar bem -ser, saúde e estabilidade mental. Pare de recriar em frustração e aceita a nova realidade. Só então você pode começar a tomar medidas no novo caminho.
Tire algum tempo
Tudo o que mencionamos até agora pode levar tempo. Não é normal que, de um dia para outro, todas as etapas anteriores sejam tomadas. Portanto, você não está com pressa. Basta deixar os pontos anteriores acontecer.
Ser sincero
É importante que, durante todo o processo, você seja sincero consigo mesmo e com a outra pessoa. Caso contrário, você estará escondendo a realidade (ou se escondendo) e você não melhorará.
Perdoar
Finalmente, você deve perdoar a outra pessoa. Não para a outra pessoa, mas para si mesmo. Perdoar é uma ótima maneira de liberar a carga que carregamos. Obviamente, a libertação não precisa retomar o relacionamento com essa pessoa.
Sinais para detectar um amigo falso
Em seguida, mencionamos o Principais sinais que permitirão detectar um falso amigo (E, com isso, traições potenciais mais tarde):
Intimidade muito rápida
A maioria das pessoas constrói amizades por um longo tempo, e a intimidade é algo que é vencido com esse tempo. No entanto, amigos falsos tentam obter essa intimidade e confiança rapidamente. Se isso acontecer, desconfiado.
Desaparece em tempos ruins
Um bom amigo está lá em bons e em maus momentos. No entanto, o falso amigo está lá apenas quando as coisas estão indo bem. Quando eles dão errado, desapareça.
Ele critica você
Outro ponto que caracteriza o falso amigo é que ele se dedica a criticar você. Não necessariamente atrás das suas costas (embora também), mas constantemente destaca seus erros, aponta suas falhas e tenta fazer você se sentir mal continuamente. Esses tipos de pessoas também são conhecidos como vampiros emocionais.
É pessimista
Em geral, a pessoa que cria falsas amizades é uma pessoa pessimista por natureza. E, como você sabe, é melhor manter essas pessoas afastadas, porque elas acabam infectando sua maneira negativa de ver o mundo.
Neutralidade corporal e positividade não -corpoDicas para recuperar a confiança de alguém
E, finalmente, não queremos evitar o fato de que, talvez, você seja alguém que traiu um amigo (talvez sem infundir ou para o seu bem). Portanto, também trazemos alguns Chaves sobre como recuperar a confiança dessa pessoa:
Admita o erro
A primeira coisa a fazer é admitir o erro. Se for evidente que você cometeu, o mínimo que você pode fazer é admitir e pedir desculpas por isso.
Explique porque você fez
O segundo passo é explicar por que você cometeu essa traição. Talvez tenha sido devido a uma boa razão que, embora agora a outra pessoa não possa entender, no futuro, permitirá que ele veja de outra maneira.
Mudar
Logicamente, se seu comportamento não foi o melhor, você deve tentar mudar e mostrar essas mudanças. É inútil pedir desculpas em continuar exatamente o mesmo.
Ter paciência
Se você deseja recuperar a confiança da outra pessoa, você deve ser paciente. Esses tipos de feridas são os mais fechados, então a passagem do tempo é essencial.
Como pode ver, A traição que um amigo pode realizar é o mais doloroso de todos, Pelas razões acima mencionadas. A única coisa que pode ficar clara a esse respeito é que, na medida do possível, é conveniente superar essa traição e aprender com isso.
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