Libido feminina, verdades e mitos

Eu já dediquei um tempo atrás, um artigo sobre o mesmo site psicoativo em que expliquei o que era a libidida humana, como funcionou e como poderia ser melhorado. Neste post, vamos nos concentrar nas características da libido feminina.

Contente

• O que diferencia a libido feminina do masculino?
  • No nível dos hormônios
  • No nível dos fatores psicológicos
• A libido feminina e seus mitos
  • • Um estilo de vida prejudicial
    • Os contraceptivos
    • Fadiga, cansaço ou falta de sono.
    • Perda de desejo depois da maternidade
    • Os medicamentos
    • Casal problemas
    • A dor crônica
    • Estresse e mudanças na vida
    • Estar acima do peso.
• Como favorecer a libido feminina

O que diferencia a libido feminina do masculino?

Uma característica que a libido feminina tem é que é mais frágil diante das mudanças ambientais e das diferentes circunstâncias que afetam o processo vital.

No nível dos hormônios

Os hormônios influenciam ao longo do ciclo menstrual que produzem flutuações hormonais que variam a intensidade do desejo feminino. Sabe -se que os dias que precedem a ovulação em que o corpo registra um máximo de estrogênio, é quando a libíria está no auge, desde que os contraceptivos hormonais não sejam usados, pois eles modificam essas flutuações.

Relacionado ao ponto anterior, com a chegada da menopausa, a taxa de estrogênio diminui, pois os ovários geram menos testosterona, embora, como os fatores psicológicos também tenham muito peso, o desejo nem sempre diminua, sendo impossível engravidar, muitas mulheres começam a viver sua sexualidade em De uma maneira mais descontraída, muitos também conhecem seu corpo e podem se concentrar mais em si mesmos, muitas mulheres sentem um despertar de desejo.

No nível dos fatores psicológicos

Educação e cultura herdadas, eles continuam a pressionar muitas mulheres em seu desejo sexual muito mais do que homens o que torna difícil para eles.

A libido feminina e seus mitos

Na sociedade ocidental, os mitos foram criados em torno da libido da mulher, que são gradualmente abatidos, embora ainda sejam latentes em muitas pessoas. Alguns desses mitos seriam:

• As mulheres não têm desejo sexual por si mesmas, precisam de um homem para ativar o desejo. Isso é completamente falso, as mulheres podem ter um sexo muito satisfatório para si mesmas
• Fidelidade e monogamia são mais fáceis para as mulheres. Quando se trata de tentações, o sexo da pessoa é indiferente,
• As mulheres precisam se conectar emocionalmente para desfrutar do sexo. A verdade é que nem sempre é o caso, embora geralmente haja maior empatia, há cada vez mais mulheres que não precisam ter intimidade emocional com a outra pessoa para desfrutar do sexo.
• As mulheres têm dificuldade em alcançar o orgasmo mais do que homens. Esse mito mantém muitas mulheres longe de seu próprio prazer, aproveitar ou não o sexo não tem nada a ver com o sexo da pessoa, mas sim crenças.

Quais fatores podem diminuir a libido em mulheres?

Os fatores ou causas podem ser múltiplos e variados, listaremos alguns deles.

Um estilo de vida prejudicial

É importante cuidar do corpo com uma boa dieta e exercício físico, se nosso corpo estiver bem, a libido também estará em boas condições.

Os contraceptivos

Os contraceptivos Eles desequilibram o sistema hormonal natural do corpo. Isso faz com que muitas mulheres percebam menos interesse em sexo se as levarem.

Fadiga, cansaço ou falta de sono.

Cansaço pode afetar todas as áreas da vida e sexual. A falta de energia influencia muito negativamente o desejo de fazer sexo. Nisso, as mulheres geralmente ocorrem com muito mais frequência do que nos homens, uma vez que o nível de auto -exame geralmente maior; A casa, crianças, trabalho ..

Perda de desejo depois da maternidade

Ao dar à luz, é normal que haja uma diminuição na libido, uma vez que a prolactina (o hormônio que ocorre durante o período de amamentação) afeta negativamente. Para isso, devemos adicionar; mudanças físicas após a gravidez que podem causar inseguranças, falta de sono e que o casal pode se distanciar porque cuidar do bebê se torna uma prioridade.

Os medicamentos

Os medicamentos também podem afetar um exemplo, seriam antidepressivos

Casal problemas

Falta de comunicação, ciúme, qualquer problema no casal pode se refletir na intimidade, uma vez que a libido feminina é geralmente mais sensível a fatores psicológicos do que masculinos. A situação emocional afeta os relacionamentos, se você não está à vontade, interesse para estar com a outra pessoa. Há remoção e não há apetite sexual.

A dor crônica

Há dor e desconfortos como Jáqueca ou costas que afetam mais o sexo feminino e podem ser criticados por não ter uma libido adequada.

Estresse e mudanças na vida

A todos podem enfatizar certas circunstâncias e isso pode prejudicar o desejo sexual, como perder ou mudar de emprego, ter ou não ter filhos, eventos emocionantes. Tudo isso gera falta de sono, desconncentração, o que não ajuda a melhorar o desejo.

Estar acima do peso.

Apesar de não ser um fator determinante, já que muitas mulheres com excesso de peso têm uma vida sexual satisfatória, O excesso de peso influencia especialmente quando a auto -estima é diminuída, pois isso negativiza o conceito que eles têm de seu corpo

Como favorecer a libido feminina

É completamente normal que o desejo nem sempre surja espontaneamente, mas pode ser causado conscientemente. É importante para isso quebrar a rotina e experimentar coisas novas, como lingerie ousada, um pouco de brinquedo, outro canto da casa do lado de fora do quarto, ver um filme pornô.

O que não deveria ser é que a mulher só faz sexo para agradar seu parceiro, a outra pessoa tem muito a ver com o fato de que a mulher tem desejo sexual ou não. As carícias, a demonstração de excitação, palavras e sussurros são afrodisíacos muito poderosos.

E também é essencial que a mulher se conheça no aspecto sexual e como estimular seu corpo Para obter o máximo prazer e se sentir bem consigo mesmo. Somente dessa maneira seu desejo será ativado.