Rituais familiares para facilitar a mudança

A terapia familiar há muito tempo usa várias técnicas para gerar mudanças na dinâmica relacional. Uma dessas técnicas é baseada na implementação de rituais simbólicos e cerimoniais. O objetivo desses rituais é Promover mudanças significativas, não apenas no nível cognitivo, mas também emocional, Ao enfrentar e modificar emoções latentes que geralmente não são expressas na família.

Os rituais permitem que as famílias viajem de uma perspectiva puramente cognitiva ou pensante, para um cenário onde você pode experimentar e se sentir diferente. Ao localizar todos os membros da família na mesma posição de necessidade de realizar o ritual, é criada uma experiência coletiva que pode levar a novas perspectivas compartilhadas. Assim, o ritual procura desconstruir os mitos da família que impedem a mudança em seu sistema. O objetivo final é demonstrar o conflito entre as regras verbais da família e as regras analógicas.

Contente

• O que são rituais na terapia sistêmica
• Como a técnica ritual é usada
  • Exemplos de rituais na terapia
  • Referências

O que são rituais na terapia sistêmica

Os rituais representam uma ferramenta poderosa usada na terapia para facilitar a mudança e a cura dentro do sistema familiar. Esses rituais são usados ​​para vários propósitos, e seu design e execução variam dependendo das necessidades e dinâmicas exclusivas de cada família.

Um ritual é uma sequência de atividades que incluem gestos, palavras e objetos, realizados em um local específico e seguindo uma ordem estabelecida. No contexto da terapia familiar, os rituais geralmente têm um caráter simbólico e ajudam a se manifestar, representar ou confirmar certos aspectos da realidade familiar.

Os rituais podem adotar várias maneiras e abordar uma variedade de questões, desde a redefinição das funções até a resolução de conflitos, o duelo e o reconhecimento de realizações e transições importantes. Estes são alguns de seus principais utilitários:

1. Redefinição de papéis: Os rituais podem ajudar as famílias a redefinir e reestruturar as funções. Isso pode ser especialmente útil em situações em que estruturas de poder e papéis em uma família foram desequilibrados ou disfuncionais se tornaram.
2. Resolução de conflitos: Eles também podem ser usados ​​para resolver conflitos. Ao simbolizar a liberação de ressentimentos e a decisão de avançar, esses rituais podem fornecer às famílias uma maneira tangível de processar e superar conflitos anteriores.
3. Processamento de duelo: Para famílias que sofreram perdas significativas, os rituais de luto podem ser uma parte importante do processo de cura. Esses rituais podem ajudar as famílias a se lembrar e honrar os entes queridos, enquanto também fornecem um espaço para a expressão de emoções e o início do processo de cura.
4. Celebração de transições e realizações: Transições e realizações importantes também podem ser comemoradas através de rituais. Uma criança que se torna adulta, a celebração da recuperação de uma doença ou o reconhecimento de superar desafios significativos, esses rituais podem servir como poderosos lembretes e declarações de crescimento e mudança.

Através da participação conjunta nesses rituais, Os membros da família podem se sentir unidos em uma experiência compartilhada que reforça a coesão do grupo, Ao permitir a expressão de emoções e o confronto de realidades difíceis. Nesse sentido, os rituais podem oferecer uma maneira de 'fazer' que facilita 'sentir', permitindo que a família se conecte mais profundamente e mais.

Como a técnica ritual é usada

A aplicação de rituais na terapia familiar é um processo cuidadoso que requer a integração de várias considerações, a partir da dinâmica e necessidades únicas da família para respeitar seu contexto e valores culturais. Aqui estão algumas etapas que os terapeutas podem seguir para aplicar esta técnica:

1. Identificação do problema: O primeiro passo é entender completamente o problema que a família está enfrentando. Isso pode envolver várias sessões de terapia nas quais as histórias são coletadas, a dinâmica familiar é explorada e emoções e comportamentos problemáticos são identificados.
2. Design ritual: Depois que o problema for identificado, o terapeuta pode começar a projetar um ritual que atenda especificamente às necessidades da família. Isso pode envolver a criação de um ritual que desafia um mito da família, ou que marca uma transição ou mudança importante. O design ritual deve ser personalizado para a família e levar em consideração seu contexto e valores culturais.
3. Apresentação do ritual para a família: Depois que o ritual for projetado, o terapeuta o apresentará à família, explicando seu objetivo e como é esperado ajudar. É importante garantir que todos os membros da família entendam o objetivo do ritual e estejam dispostos a participar.
4. Execução ritual: O ritual é realizado de acordo com o design anterior. Dependendo do tipo de ritual, isso pode acontecer em uma sessão de terapia ou pode exigir que a família realize o ritual em casa ou em outros lugares.
5. Reflexão pós-ritual e reflexão: Após a conclusão do ritual, é importante gastar tempo para processar a experiência com a família. Isso pode implicar discussões sobre como elas se sentiram durante o ritual, o que isso significava para eles e como seu comportamento e relacionamentos futuros podem afetar.
6. Seguir: Finalmente, o terapeuta deve monitorar a família para ver como eles estão progredindo após o ritual. Isso pode envolver sessões de terapia adicionais nas quais qualquer alteração ocorrida é discutida e suporte adicional é oferecido, se necessário.

É importante ter em mente que os rituais terapêuticos não são uma "cura mágica" e não resultarão necessariamente em uma mudança imediata. No entanto, quando usados ​​efetivamente, eles podem ser uma ferramenta poderosa para ajudar as famílias a processar emoções, enfrentar problemas e catalisar a mudança.

Exemplos de rituais na terapia

Exemplo 1: Start Rite

Em uma família onde a criança se prepara para passar um ano sabático no exterior, os pais se sentem animados, mas ao mesmo tempo oprimidos, e causou uma mistura de sentimentos contraditórios entre seus membros.

Nesse contexto, o terapeuta detecta a mudança de vida como o principal desafio de enfrentar. Para fazer isso, sugere um rito inicial. Esta cerimônia pode ser um jantar comemorativo, onde cada pessoa compartilha uma anedota memorável sobre a criança e seus desejos para sua viagem. O terapeuta é responsável por explicar à família o significado e os detalhes do ritual, para que a família organize e execute esse ritual de transição em casa.

Exemplo 2: Liberation Rite

Uma família está no meio de um divórcio recente, onde o ressentimento assumiu a coexistência e afeta particularmente as crianças adolescentes. Nesta circunstância, o terapeuta propõe um rito de libertação. Cada membro da família é convidado a escrever cartas derramando suas emoções e depois que as queima ou enterrá -las como um símbolo de libertação do passado. Este rito deve ser realizado em um lugar significativo para todos.

Exemplo 3: Rito de Reconexão

Nesse caso, podemos imaginar uma família com dois irmãos que quebraram seu relacionamento e criaram uma divisão na família, forçando outros a tomar partido. O terapeuta reconhece esse atrito como o desafio central. Para resolvê -lo, propõe um ritual de reconexão. Nesta cerimônia, cada irmão traz um objeto que evoca uma lembrança feliz do outro e o compartilha com a família. Este ato de reviver memórias agradáveis ​​pode ajudar a dissipar tensões e o caminho aberto para a reconciliação. Este rito é feito durante uma sessão de terapia para controlar que é realmente realizado conforme prescrito. Posteriormente, esse ritual impactou em profundidade nas relações familiares e o progresso ainda é revisado em sessões futuras.

A técnica de mimetismo na terapia familiar

Referências

• Minuchin, s., & Fishman, H. C. (1981). Técnicas de terapia familiar. Barcelona: PAYS.
• Nichols, m. P., & Schwartz, R. C. (2006). Terapia familiar: conceitos e métodos. Madri: Pearson.