50 frases de inteligência emocional

50 frases de inteligência emocional

O Inteligência emocional É a capacidade de identificar e gerenciar nossas próprias emoções e emoções dos outros.

Pessoas com um alto IE que se sentem confortáveis ​​consigo mesmas, também ajudam a melhorar nossos relacionamentos pessoais e comunicação com outras pessoas, desenvolver o empatia, Aumente nossa auto -confiança, nos faz ver as coisas mais positivas e reduz nossos níveis de ansiedade.

É por isso que hoje preparamos essa seleção de frases relacionadas à inteligência emocional, para que você possa lê -las e servir como inspiração.

Frases para estimular e exercer nossa inteligência emocional

Embora ninguém possa voltar e fazer um novo começo ... qualquer um pode começar de novo e fazer um novo final.

... Inteligência emocional representa 80 % do sucesso na vida. Daniel Goleman

Qualquer falha que possamos sofrer na vida, podemos torná -lo um pequeno sucesso se seguirmos o caminho certo. Continue caminhando. Michelangelo Saez

Ande como o leão, ele fala como pombas, vive como elefantes e amores como um menino. Santosh Kalwar

Não é o estresse que nos faz cair, é como respondemos às situações de estresse. Wayde Goodall

Se você está lendo isso ... parabéns, você está vivo. Se isso não é algo para sorrir, então não sei o que é. Chad Sugg

O problema é que, se você não viver a vida por si mesmo, outras pessoas farão isso por você. Peter Shaffer

É surpreendente como uma vez que a mente está livre de poluição emocional, lógica e clareza emergem. Clyde Desouza


Mude sua atenção e você mudará suas emoções. Mude sua emoção e sua atenção mudará seu lugar. Frederick Dodson

A vontade é a intenção preferida pelas emoções. Raheel Farooq

Cada ato de aprendizado consciente requer a vontade de sofrer uma lesão para se auto -estima. É por isso que as crianças pequenas aprendem tão rápido antes de estar ciente de sua própria importância. Thomas Szasz.

Conhecer a si mesmo é o começo de toda a sabedoria. Aristóteles

O melhor caráter de uma pessoa é a maneira como eles tratam as pessoas que não podem fazer nenhum bem, e a maneira como tratam as pessoas que não podem se defender. Abigail Van Buren

É o que acontece com as lições, você sempre aprende com elas, mesmo que não queira. Cecelia Ahern

Cada emoção tem seu lugar, mas você não deve interferir na ação certa. Susan Oakey-Baker

É melhor viver seu próprio destino de uma maneira imperfeita do que viver uma imitação da vida de outra pessoa perfeitamente.

Não tenha medo de seus medos. Eles não estão lá para assustar. Eles estão lá para que você saiba que algo vale a pena. C. Joybell c.

O cérebro emocional responde a um evento mais rapidamente do que o cérebro racional. Daniel Goleman

Nossa capacidade de se adaptar é incrível. Nossa capacidade de mudar é espetacular. Liza Lutz


Não tenha medo de revisar, alterar ou modificar seus objetivos, se forem uma fonte de sofrimento. Como outra maneira você pode abordar a felicidade?

A felicidade não é a ausência de problemas, é a capacidade de lidar com eles.

Em um sentido muito real de que temos duas mentes, uma que pensa e sente. Daniel Goleman

A verdadeira compaixão não apenas significa sentir a dor do outro, mas também para agir para aliviá -la. Daniel Goleman

Uma maneira de aumentar nossa força de vontade é saber como gerenciar nossas distrações em vez de deixá -las lidar com nós. Daniel Goleman

Pensar em algo não significa que é verdade. Querer algo não significa que seja real. Michelle Hodkin

O valor é o mais importante de todas as virtudes, porque sem valor, você não pode praticar nenhuma outra virtude consistente. Maya Angelou

Os empresários ocidentais geralmente não percebem a importância de estabelecer relacionamentos humanos. Daniel Goleman

Se você lutar para descobrir seu verdadeiro eu, descobrirá que existe apenas um vencedor. Stephen Richards

Esquecemos muito facilmente o que nos causa dor. Graham Green.

Se você quer ser feliz, você deve se resignar para ver os outros felizes. Bertrand Russell

Uma pessoa inteligente pode racionalizar qualquer coisa, uma pessoa sábia ou tenta. Jen Knox

Eu não me importo com o que você diz para mim. Eu me importo com o que você compartilha comigo. Santosh Kalwar

A única maneira de mudar a mente de alguém é se conectar com ela através do coração. Rasheed Ogunlaru


A opinião de outras pessoas sobre você não precisa se tornar sua realidade.

Comece a ter ótimos sonhos e faça valer a pena viver. Stephen Richards

Raiva, ressentimento e ciúme não muda o coração dos outros apenas muda o seu. Shannon l. Amieiro

As pessoas reagem preditiva, especialmente quando não têm tempo para pensar. Keith Pop.

Ontem à noite eu perdi o mundo e ganhei o universo. C. Joybell c.

Não sabemos o que queremos e ainda somos responsáveis ​​por quem somos, isso é um fato. Sartre

As mentes são como flores, elas só abrem quando é a hora certa. Stephen Richards

O personagem constrói uma vida, independentemente de quão escuro é e as poucas luzes que vêm das estrelas. James Hillman.

São nossas emoções e imperfeições são o que nos torna humanos. Clyde Desouza

Às vezes, se você quiser mudar a mente de uma pessoa, primeiro tem que mudar a mente da pessoa ao lado dele. Megan Whatsn Turner.

Aprenda a lidar com o fato de que você não é uma pessoa perfeita, mas você é uma pessoa que merece respeito e honestidade.

Se você deseja evitar a mediocridade emocional, chega a tempo a cada momento presente.


Lembre. Em vez disso, conheço sereno para tolerar e sábio em defendê -lo.

Como sempre há tempo para dor, sempre há tempo para cura. Jennifer Brown

Se você continuar fugindo de si mesmo, então avisamos que amor, alegria e paz também se afastarão de você. Maddy Malhotra

Pessoas felizes produzem. Pessoas chatas consomem. Stephen Richards

O descontentamento e a frustração que você acha que são apenas sua própria criação. Stephen Richards

Ser rejeitado não é o fim de sua vida, é um meio para um novo fim em sua vida. E esse é o seu destino. Adetokunbo ou. Adeoye

A verdadeira medida de sucesso é o número de vezes que você pode se recuperar de uma falha. Stephen Richards

O problema não é que você tenha sintomas, é o que você faz com os sintomas que tem. Fred Penzel.

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