Aprenda a distinguir a bulimia do que não é

As pessoas geralmente identificam bulimia com um problema de compulsão. Porém, Nem a compulsão é sempre um sintoma da bulimia, nem o centro das atenções deve ser sempre a eliminação da compulsão. Existem outros tipos de distúrbios alimentares e nutricionais que estão com compulsão. E a solução geralmente não é encontrada em uma luta feroz contra a compulsão. Em seguida, explicamos por que.

Contente

• Primeiro, vamos identificar o que é uma compulsão
• Em segundo lugar, observe o que acontece depois da compulsão
• O que queremos dizer com medidas compensatórias
• Quando podemos diagnosticar bulimia?
• E se eu tiver medidas compulsas, mas não compensatórias?
• Uma variante especial: o envelope noturno

Primeiro, vamos identificar o que é uma compulsão

Se você pensar em uma compulsão. No entanto, para que possamos considerá -la uma compulsão adequada, esta refeição deve ser ingerido com uma sensação de falta de controle, compulsivamente e com problemas para cortar a compulsão. Portanto, basta comer mais, sem uma sensação de falta de controle, não seria uma compulsão.

Em segundo lugar, observe o que acontece depois da compulsão

Se a compulsão está realmente ocorrendo, para observar que tipo de problema somos, temos que prestar atenção ao que acontece depois da compulsão. Duas situações podem ser dadas: que, após a compulsão, elas são realizadas medidas compensatórias para mitigar o impacto do Bingón em peso ou não ocorre.

O que queremos dizer com medidas compensatórias

Se depois da compulsão, A ansiedade para ganhar peso ou os sentimentos de culpa nos faz sentir a necessidade de vomitar Parte do ingerido, ou nos leva a levar laxantes, enemas ou diuréticos para sentir mais luz, ou até nos levar a pular refeições, rápido ou se exercitar abruptamente, estamos enfrentando um Comportamento compensatório.

Quando podemos diagnosticar bulimia?

Se estivermos tendo comportamentos compulsivos e compensatórios pelo menos uma vez por semana nos últimos três meses e o que pensamos de nós mesmos depende muito do nosso peso e da nossa imagem corporal, podemos dizer que temos bulimia. Quer dizer, Na bulimia, tanto os comportamentos compensatórios quanto os comportamentos compensatórios devem ser dados. O nível de gravidade da bulimia dependerá, como é lógico, da frequência e intensidade das medidas compulsãois e compensatórias. Um círculo vicioso é criado a partir do qual é difícil sair sem ajuda, pois depois da compulsão eles querem compensar para eliminar ou reduzir o que eu como ... mas A compensação é uma agressão à qual o corpo se defende com outra compulsão. Por esse motivo, os esforços de uma pessoa com bulimia geralmente se concentram apenas em eliminar a farra, o que custa muito se não tivermos reduzido as medidas compensatórias primeiro.

Quando a bulimia progride, os problemas de saúde começam a aparecer. O Erosões no esôfago e problemas de gengivite devido ao vômito, bem como à distensão abdominal causada pela compulsão. Eles podem ocorrer desequilíbrios eletrolíticos Quando laxantes, enemas e diuréticos são abusados.

E se eu tiver medidas compulsas, mas não compensatórias?

Às vezes, temos compulsão com todos os seus componentes: com a sensação de perda de controle, dificuldades para parar de comer, mesmo que queremos, mas, apesar de nos sentirmos mal conosco, envergonhado ou culpado, não realizamos nenhum comportamento compensatório mais tarde. Sentindo fãs desagradáveis ​​ou tendo comido sem fome, o que prevalece mais tarde é o Depressão e uma grande sensação de desconforto sem recorrer a vômitos, laxantes, etc .. É quando o diagnóstico muda e podemos dizer que temos um Transtorno da compulsão (ou distúrbio compulsivo) e sem bulimia, desde que essa dinâmica aconteça pelo menos uma vez por semana nos últimos três meses.

Nesse caso, há também um círculo vicioso: os bingers geralmente são precedidos por alguma emoção que é desconfortável e desagradável (tédio, solidão, desânimo, desesperança, raiva, descontentamento conosco ...). Não encontrando uma maneira de lidar com essas emoções, algumas pessoas recorrem à comida para esquecê -las por um tempo, para gratificar. No primeiro momento, a estratégia funciona, mas é como uma miragem: logo depois, ou depois da compulsão. Em transtorno de rolamento, o trabalho com emoções é muito importante.

Uma variante especial: o envelope noturno

Um distúrbio em que, depois do jantar, ou ao amanhecer, ocorre ainda não recebeu investigação suficiente devoção como padrão de alimentação, gerando grande interferência no funcionamento vital da pessoa que sofre disso. Naquela época, a síndrome da ingestão noturna é considerada, mas ainda não está claro se é um distúrbio compulsão.