Fonofobia, medo de ruídos intensos

Maria parece fonobofia. Ele ama o passeio dos magos e, acima de tudo, é maravilhoso ver o rosto de suas filhas, mas É realmente errado quando os fogos de artifício jogam. Um pouco antes de os foguetes começarem a escalar os céus, sentir -se nervoso, tenso ... as explosões começam e uma sensação de pânico quase incontrolável. A fonofobia é uma fobia pouco conhecida, mas isso pode causar devastação às pessoas que estão próximas de ruídos fortes e inesperados.

Contente

• O que é fonofobia
• Sintomas
• Causas de fonofobia
• Tratamentos
  • Bibliografia

O que é fonofobia

Fonofobia, também conhecida como Ligirofobia, É uma fobia específica para ruídos fortes e repentinos. Como Camilo e Sánchez (2019) se destacam, uma fobia específica consiste em "uma resposta de medo desproporcional, persistente e irracional de acordo com a natureza do estímulo que apresenta". Por exemplo, vamos imaginar que em uma festa de aniversário alguém explora balões. Fonofóbico terá um tempo muito ruim. Qualquer som forte e sem esperar pode causar uma reação na pessoa que sofre dessa fobia.

É importante observar que a fonofobia não é hiperacusia. Embora a hiperacusia esteja relacionada à sensibilidade das vias auditivas, a fonofobia está relacionada ao processamento psicológico do estímulo ativador. Enquanto algumas pessoas geram desconforto e desconforto porque são mais auditivos a esse tipo de sons, outras pessoas causam ansiedade e pânico. Assim pois, A fonofobia está relacionada ao processamento psicológico e não ao auditivo.

A fonofobia não deve ser confundida com misofobia. O último se refere à fobia dos sons cotidianos. Misofóbico pode sentir desconforto com o barulho da chuva, um lápis batendo uma mesa ou alguém espirrando. Ao contrário da fonofobia, a misofobia pode afetar nossas relações sociais, pois podemos evitar ficar com um amigo, porque não apoiamos o som que emite ao mastigar. A fonofobia, nesse sentido, é limitada a sons inesperados e altos. Sim, é verdade que o fonofóbico terá um tempo ruim se a rua pular o alarme de um carro.

Sintomas

Como a grande maioria das fobias, a pessoa que experimenta Você pode sentir imenso medo, além de grande ansiedade e desconforto. O aumento da transpiração e da frequência cardíaca também pode estar presente. O comportamento que o fonofóbico pode ser voo no caso possível. Eles podem até sentir náusea. Em outro avião, eles também podem mudar seu humor após um episódio de pânico ao ouvir um ruído forte e repentino.

Causas de fonofobia

A causa desse tipo de fobia, como a de muitos outros, não é clara. Uma causa possível pode ser uma associação aversiva a esses ruídos na infância. Dessa forma, o trauma relacionado ao som intenso teria sido criado. Assim, toda vez que a pessoa ouve um barulho alto é acionado por pânico e respostas de ansiedade. Outra causa possível dessa fobia é a sensação de perda de controle. Quando ouvimos, por exemplo, uma traca sem esperar, pode desencadear uma sensação de não ser capaz de controlar a situação.

O ruído alto e inesperado por si só é um estímulo que pode causar um choque, para que dois problemas se reúnam: O choque e a sensação de não ser capaz de controlar a situação. Que posso fazer? Como faço para sair daqui? E se algo acontecer comigo? Estas são questões que podem ser levantadas um fonofóbico. Portanto, a falta de controle sobre a situação aumentaria a sensação de desconforto e ansiedade. Sem dúvida, é uma fobia que precisa de mais pesquisas do campo de pesquisa.

Tratamentos

Os tratamentos de fonofobia podem ser vários. Um deles é a exposição direta. Talvez seja um dos mais complexos, mas O objetivo é reduzir a sensibilidade que o paciente sofre com essa classe de ruído. Expondo -o diretamente a um barulho, observa que não há perigo real, mas que é uma maneira de perceber a situação como uma ameaça quando não há ameaça real. Nesse caso, a vantagem é que é um ambiente controlado e o sujeito sabe que, durante a sessão, podemos produzir um barulho alto.

No entanto, no dia a dia, não sabemos quando estaremos sujeitos a ruídos fortes; portanto, a terapia anterior deve ser contemplada com terapia cognitivo-comportamental (TCC) (TCC). Através do TCC, ele procura modificar a reação do fonofóbico através de um processamento de informações mais funcionais. Essa fobia está intimamente relacionada ao sentimento de ameaça e não ao controle do exterior, então um grande estado de ansiedade é gerado. Dessa forma, trabalharemos para o paciente poder controlar seus pensamentos para que eles não gerem altos níveis de ansiedade.

Bibliografia

• Delgado, a. C. E Sánchez, J. V. (2019). Medo, fobias e seus tratamentos. Jornal Eletrônico de Iztacala Psychology, 22 (2), 798-833.