Introspecção, nosso olhar interior

Introspecção consiste em Olhe para si mesmo, olhando para dentro, Em pensamentos, sentimentos e emoções, com o propósito de auto -conhecimento. Este caminho é levado para ser capaz Identifique e interprete suas próprias emoções, Pensamentos e, portanto, comportamentos.

É um ato reflexivo pela mente do ser humano, com o qual se destina a estar ciente dos próprios estados, tantas pessoas que ocorrem no presente como aqueles que já aconteceram.

A introspecção deve ser um decisão pessoal e voluntária; O tempo mais apropriado para praticar, sem distrações ou tarefas pendentes presentes na mente devem ser escolhidas. Você pode fazer uma lista das lacunas, as deficiências e as dificuldades ou outros aspectos que desejam se auto -avaliar.

O que é introspecção?

De acordo com o dicionário de filosofia do Ferrater Mora, Introspecção é o "Look interior", através do qual um sujeito deve "em grande parte" de seus próprios atos psíquicos. Portanto, às vezes é entendido como um "visual" ou "observar" e às vezes como um "sensação".

Ferrater Mora também esclarece que, estritamente falando, a introspecção foi considerada por vários autores como um dos métodos de psicologia: a "psicologia introspectiva" chamada, como em muitos autores, como em William James. Além disso, o autor observa que os apoiadores deste método indicam que é o único método que permite o acesso à realidade psíquica.

Este método já foi usado por filósofos como San Agustín e Descartes com o objetivo de inferir certas conclusões da própria inspeção do sujeito. No entanto, embora, em muitos casos.

Introspecção pode ser classificado como um ato de autoconfiança que nos permite entender quem somos e como somos. Portanto, ao falar sobre introspecção, a reflexão sobre si mesmo ou o método formal que é aplicado na psicologia poderia ser feito.

De acordo com um estudo de Kathryn L. Bollich, intitulado Em busca de nosso verdadeiro eu: feedback como um caminho para o auto -conhecimento, O autor enfatiza que Muitos aspectos de nossa personalidade são internos, como nossos padrões de pensamentos, sentimentos, desejos e sensações, que ocorrem em nossa mente e não são observáveis ​​por outros.

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Também enfatiza que nosso comportamento é acessível a nós, porque Ninguém tem a oportunidade de observar tudo o que fazemos, Portanto, parece natural supor que refletir sobre nosso padrão de estados e comportamentos mentais deve nos ajudar a aprender sobre nossa própria personalidade. Ele também diz que os métodos auto -centrados para aprender mais sobre nós, há muito tempo são um interesse estudado em psicologia, destacando o trabalho de William James.

Além disso, de acordo com o Teoria da auto -percepção de BEM, Os indivíduos se conhecem observando seus próprios comportamentos.

Nesta ordem de idéias, o Teoria objetiva da autoconfiança Postula -se, de maneira semelhante, esse cuidado focado em si mesmo permite que o eu se destaque na consciência de um e contribui para a auto -avaliação E, embora nenhuma teoria seja especificamente sobre Personalidade Auto -conhecimento, De acordo com este autor, eles apontam para o potencial de introspecção e auto -observação para melhorar o auto -conhecimento, concluindo que a introspecção desempenha um papel essencial no qual o eu é a melhor fonte de informação sobre como uma pessoa é.

Introspecção de acordo com a filosofia

A introspecção, como um termo usado na filosofia da mente, é entendido como um meio de saber sobre o nosso ser atual, nosso passado, bem como estados ou processos mentais.

Alguns aspectos, como livre arbítrio, emoções, identidade pessoal, crenças, imaginários e percepção, assim como outros fenômenos mentais, são considerados em muitas ocasiões como conseqüências do pensamento introspectivo.

Estritamente, A introspecção requer atenção direta aos estados mentais atuais, No entanto, muitos filósofos consideram que isso é impossível e, para que um processo seja considerado introspectivo, deve atender a algumas condições, como as seguintes:

• Gerar conhecimento sobre estados ou processos mentais e não sobre fatores externos à mente.
• Gerar conhecimento, crenças ou julgamentos sobre a própria hortelã e não sobre a mente de outra pessoa.
• Gerar conhecimento, crenças ou julgamentos sobre os processos mentais atuais ou no passado imediato, às vezes considerado como Presente ilusório.
• Produzir conhecimento ou julgamentos dos processos mentais atuais com franqueza. Isto é, não é válido coletar informações sensoriais sobre o ambiente e depois deduzir conclusões.
• Envolver um estado mental pré-existente.
• Não ocorre automaticamente ou simples, não é constante. Nem todo segundo do dia fazemos introspecção, pois este é um tipo de reflexão especial sobre a vida mental, que é diferente do fluxo de pensamentos comuns. Bem, a mente se monitora sem um ato de reflexão especial ou consciente.

Se as condições descritas não forem atendidas, poucos filósofos da mente consideram que é um processo introspectivo.

Alguns filósofos consideram que Existem processos cognitivos que são impenetráveis, enquanto outros garantem que o conhecimento que temos sobre nossos próprios recursos é ruim. Também existem autores que a introspecção se concentra atitudes, enquanto outros consideram que ele se concentra experiências conscientes.

Entre os estados mentais mais considerados estão atitudes, crenças, julgamentos, desejos e intenção, além de experiências conscientes, como imagens, emoções e experiências sensoriais, que não podem ser dadas separadamente.

De qualquer forma, no final do século 19, alguns psicólogos começaram a implementar a introspecção como uma tentativa de refletir e recordar sobre os próprios pensamentos. Hoje, alguns psicólogos o aplicam com base na observação e análise de auto -pensou.

O que é introjeção?

Bibliografia

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