Os 12 melhores livros de superação pessoal

Saber os melhores livros de superação pessoal nos permitirá incorporar novas habilidades para lidar com os desafios diários em nossas vidas.

Vamos perceber, na passagem da vida, que nem sempre mudamos o que acontece em nosso ambiente, então nossa maior força será aprender a lidar com o que acontece dentro de nós. Daí a relevância dos livros de superação pessoal.

Melhores livros de superação pessoal

Há aqueles que estão em uma situação que não sabem como abordar ou querem mudar o curso de sua vida; nesses casos, os livros de melhoria pessoal podem ser uma boa ferramenta para orientar nossas ações.

Em seguida, alguns livros de melhoria pessoal:

1. O que você vai fazer com aquele pato?, de Seth Godin: Este texto é orientado para a análise de várias áreas na vida em que pode ser melhorado. Para fazer isso, o autor começa em uma série de perguntas que convidam o leitor a repensar muitas das crenças que ele tem. É um bom livro para sentir motivação e iniciar mudanças.
2. 48 horas de poder, Por Robert Greene: O livro se destaca por se concentrar na noção de poder, pois está presente nos relacionamentos que são feitos com as outras pessoas. É um livro que ensina como as outras pessoas usam seu poder para obter seus lucros e como uma pessoa pode protegê -las dela. Ele também oferece uma lista de grandes nomes na história que usaram o poder para alcançar seus objetivos.
3. Coma aquele sapo!, Brian Tracy: É um livro que oferece um guia para sair da espiral de pensamentos negativos e se concentrar no que você realmente deseja alcançar.
4. Os 7 hábitos de pessoas altamente eficazes, de Stephen r. Covey: Pessoas altamente eficazes têm certos hábitos que o autor ensina a outras pessoas neste livro. Mas, para conseguir isso, é necessário mudar a maneira como percebemos o mundo e a nós mesmos, ou seja, é necessária uma mudança de paradigma.
5. A revolução da atenção, De Alan Wallace: Embora o mundo esteja cheio de avanços tecnológicos que dispersam a mente, o autor deste livro ensina a seus leitores um caminho para alcançar Shamatha, um estado mental de meditação budista na qual a pessoa é livre e distração. É um caminho que poucas pessoas podem alcançar, mas, uma vez alcançado, a vida muda.
6. Pense e fique rico, Napoleon Hill: Era um livro escrito em 1937, mas ainda tem uma validade impressionante; Não é uma fórmula ou receita obter dinheiro rapidamente, mas um guia das áreas que devem ser aprimoradas para alcançá -la, que abrange planejamento, tomada de decisão e aprendizado a enfrentar medos.
7. Visão mental, de Daniel J. Siegel: O livro combina aspectos da meditação, psicanálise e neurociência para mostrar como a neuroplasticidade pode ser usada e reprogramada no cérebro.
8. Como fazer Amigos e Influenciar Pessoas, de Dale Carnegie: É um dos livros de superação pessoal mais conhecidos. Aprenda a tratar outras pessoas faz a vida fazer uma mudança incrível. Este livro mostra como todos, no final.
9. Um guia de astronauta sobre a vida na terra, De Chris Hadfield: Os protagonistas do livro ensinam aos leitores como você pode estar preparado, mesmo que o pior aconteça.
10. A última lição, Randy Pausch: É provável que um grande número de pessoas tenha pensado sobre a morte em algum momento de suas vidas; Este trabalho explora o significado de ter um fim e como isso pode ajudar a alcançar o que é longo na vida.
11. Filosofia para a vida, Por Jules Evans: O filósofo sloterdijk propôs que a filosofia era um sistema que permitia que psicologicamente melhorasse. Precisamente, este livro coleta todas as correntes filosóficas que podem nos ajudar a superar.
12. Busca do homem por significado, de Viktor e. Frankl: O autor era um psiquiatra que viveu os horrores de quatro campos de concentração nazistas, incluindo o escuro Auschwitz. Apesar de todas as adversidades que ele enfrentou, Frankl nos ensina como ele conseguiu encontrar significado para sua existência.

Embora a vida possa estar cheia de desafios ou obstáculos, depende de cada um de nós aprender a gerenciar como nos sentimos e como enfrentaremos adversidades. Para fazer isso, precisamos ficar bem conosco e alcançar nossa melhoria pessoal máxima. Esses livros são recomendações para começar a lê -los e realizar algumas mudanças.

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