O que está escondendo no casal e por que você tem que evitá -lo

Uma das razões fundamentais pelas quais formamos relacionamentos íntimos e de casal é devido à necessidade de que todas as pessoas tenham que se sentir amadas, compreendidas, protegidas pelo outro, visto e validado por quem somos.

Queremos que nossos relacionamentos incluam companheirismo, paixão, amizade, que eles nos encham de propósito, se sintam especiais e importantes na vida de nosso parceiro ou cônjuge e saibam em que lugar ocupamos em suas vidas. No entanto, quando em um relacionamento, em vez de nos sentir reconhecidos, temos a sensação de que nosso parceiro está nos escondendo, é possível que seja Angar. No seguinte artigo de psicologia-online, explicaremos que é o Angar no casal e por que você tem que evitá -lo.

1. O que são redes sociais escondendo
2. Como saber se seu parceiro faz você esconder
3. Por que você tem que evitar esconder no casal
4. Consequências de estando para o casal

O que são redes sociais escondendo

O fim Angar refere -se aos sinais de que Seu parceiro não o inclui em áreas importantes da sua vida e esconde você ativamente como, por exemplo, evitando a publicação de fotografias com você em suas redes sociais. Livemos ao vivo na era da vida digital, portanto não ser aceito e espalhado neste meio pode ser muito doloroso.

Mesmo assim, se isso acontecer com você, você deve levá -lo com cautela e Não se apresse em tirar conclusões. Que seu parceiro não quer ir ao seu perfil, não precisa ser um caso inequívoco de Angar Não é um sinal de alarme de que o relacionamento está em perigo. É importante lembrar que existem pessoas que simplesmente não gostam de redes sociais, não dedicam tempo a elas, não fornecem diversão ou não querem expor sua vida privada nelas.

¿É normal para o meu parceiro me esconder em redes sociais?

Atualmente, expor nossa vida em redes é normalizado. Mesmo assim, devemos ter em mente que isso também está relacionado à imagem que você cria de si mesmo e à validação que você recebe de outros. Dessa forma, querer que nosso parceiro em nossas redes sociais possa sugerir que você não respeita a vontade deles e Eu poderia ter um impacto negativo em seu relacionamento E em si mesmo.

No entanto, às vezes o Angar Nem é reduzido apenas a redes sociais. Se você perceber que seu parceiro se comporta carinhosamente, inclui você nos planos deles, você tem um lugar em sua vida ou que conhece seus amigos e familiares, simplesmente Pode ser uma pessoa que não é ativa nas redes sociais ou que ele prefere manter sua vida privada à parte deles.

Da mesma forma, exponha seu relacionamento público e constantemente poderia nos prejudicar. De acordo com García Garzón, compartilhar certos aspectos da vida como casal pode ajudar a validar o relacionamento e, além disso, fortalecer o vínculo com a outra pessoa graças ao sentimento de intimidade que é experimentado. Garzón acrescenta a nuance de que uma pessoa Pode ser ativo nas redes sociais e não mostrar seu parceiro e que essas declarações podem estar sujeitas a insegurança e falta de confiança em si mesmas e no relacionamento. Se esse for o seu caso, neste artigo você encontrará informações sobre como superar a insegurança.

Como saber se seu parceiro faz você esconder

Se você se perguntar como saber se meu parceiro me esconde, mostraremos sinais que podem ajudá -lo a identificá -lo:

• Não encontre nenhum amigo, conhecido ou familiar do seu parceiro, apesar de estar namorando há um tempo.
• Evite ir juntos para lugares muito movimentados em que você pode encontrar conhecidos ou amizades.
• Evite publicar fotos de ambos. Ele afirma que não publica fotos juntos porque o relacionamento não precisa ser público, embora ele faça com outras pessoas.
• Não aceita tags ou Não sobe Histórias com você.

No entanto, antes de tirar conclusões ou acusações apressadas, você deve levar em consideração que Você não pode confundir as redes sociais com a realidade Do seu dia a dia ao avaliar seu relacionamento. Portanto, lembre -se de que fatores como a duração do relacionamento, o uso que seu parceiro faz das redes, se você tem medo de "o que eles dirá" ou deseja proteger sua vida privada, entre outros, pode influenciar seu comportamento.

Além disso, nem todos os sinais que podem agir como possíveis indicadores de Angar Eles são aplicáveis ​​a todos os contextos. Por esse motivo, não estaríamos falando sobre Angar Se seu parceiro geralmente não compartilha publicamente informações pessoais, ele não está interessado em redes sociais, ele precisa de mais tempo para formalizar o relacionamento, sua família e os laços de amizade não são muito estreitos, etc.

Cada relacionamento é um mundo, então, em caso de dúvida, A comunicação no relacionamento é crucial para evitar mal -entendidos. Neste artigo, você verá como melhorar a comunicação no casal.

Por que você tem que evitar esconder no casal

¿O que fazer se eles me fizerem Angar? Em uma entrevista para o Daily Mail, o psicólogo Hemmings^[1] Ele ressaltou que a razão pela qual algumas pessoas fazem Angar Pode ser o resultado de não pensar no relacionamento com o parceiro a longo prazo, ou que a pessoa não é especial o suficiente para apresentar seus amigos ou familiares.

Por esse motivo, está evitando essa situação, pois seria um sinal de que Uma parte do casal não leva o outro a sério, o que causa a sensação de sentir -se usado. O "Staher", isto é, a pessoa que age dessa maneira com seu parceiro, apesar de manter um relacionamento romântico, mantém suas opções abertas para conhecer outras pessoas, o que Deriva uma falta de compromisso para o casal e o relacionamento.

Outro motivo que refletiria por que você deve evitar o Angar é que o "estasher" age para Medo de mostrar seus sentimentos para seu parceiro e quero evitar se sentir julgado porque eu gostaria de dar outra imagem com outras pessoas, por exemplo, de conquista.

Outra causa que causa o Angar é que o "estasher" tem vergonha. Isso causa uma situação muito desagradável para a outra pessoa, que anseia por um vínculo mais profundo em seu relacionamento, e pode sinta -se julgado.

Consequências de estando para o casal

Uma das consequências mais preocupantes de Angar Para o casal é o sofrimento emocional e dano psicológico que causa a pessoa que sofre disso. Dizemos a você os efeitos abaixo:

• Sentimentos de inferioridade Com relação ao seu parceiro, considerando não merecer ser incluído na vida de seu parceiro. Descubra por que me sinto inferior ao meu parceiro e como eliminar esse sentimento.
• Concessão de expectativas de longo prazo e colocar o relacionamento na corda bamba.
• Tomar decisões baseadas no medo ou na raiva da qual você pode se arrepender.

Algumas pessoas preferem manter um relacionamento aberto por algum tempo para conhecer alguém e decidir se realmente querem iniciar um relacionamento com essa pessoa. No entanto, o fato de uma pessoa manter você em segredo por muito tempo seria suficiente para considerar falar sobre essa atitude e tirar conclusões que ajudam a tomar uma decisão.

Não há nada de errado com algumas pessoas precisam levar as coisas com calma e avançar pouco a pouco, mas é importante diferenciar entre levar seu tempo para fazê -lo e evitá -lo a todo custo. Se você acha que sua situação se assemelha a um caso de Angar, Considere conversar com seu parceiro para tentar esclarecer as coisas. Para não sofrer decepções, é importante deixar claro o que você precisa em seu relacionamento. Só então você pode verificar se vale a pena continuar no relacionamento ou se afastar dele.

Este artigo é meramente informativo, em psicologia-online, não temos poder para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar seu caso particular.

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1. Hemmings, j. (2017) Você é uma vítima de estando? Correio diário