Síndrome de Burnout Academic em Medicina Estudantes é realmente um problema?

Quando eu estava pensando em estudar medicina, me referi muito e emoção ao meu professor de orientação profissional, ele me explicou sobre a carreira e suas vicissitudes, em tudo o que conversamos, ele disse algo que se lembraria constantemente mais tarde, ele mencionou: Qualquer ocasião que você tenha tido a oportunidade de falar com estudantes de medicina ou áreas de saúde?, Aparentemente, não: fale com eles e pergunte sobre o estresse ... ". Ouvi essas palavras quando estudava a décima primeira série do ensino médio, naquela época não era importante, mas ao longo dos anos e o curso da carreira médica, refletem sobre esse questionamento, já que vi permanentemente essa situação em mim e Nos meus colegas, isso me levou a me fazer algumas perguntas: O estresse é realmente um problema? É "normal" que os estudantes de medicina sofram estresse?, O que fazer para mitigar?

Contente

• O estresse é realmente um problema?
• É "normal" que os estudantes de medicina sofram estresse?
• Síndrome de Burnout acadêmica
• O que fazer para mitigar?
  • Referências

O estresse é realmente um problema?

O RAE (Academia Real Espanhol Espanhol) define estresse como "Tensão causada por situações esmagadoras que causam reações psicossomáticas ou às vezes graves distúrbios psicológicos", Autores como Zuluega (2018), considere que o estresse é complexo e deve ser dividido em Eustres e angústia, sendo a primeira parte da reação fisiológica e adaptativa às condições adversas inerentes à vida e a segunda causada pela continuidade no tempo do tempo do primeiro.

Se levarmos em conta isso, comentamos que o eustress não é um problema, mas uma medida física e mental que nos permite euustros contínuos ou isso não cessa, uma situação que a leva cada vez mais perto da angústia, uma condição de que é claramente um problema (1).

É "normal" que os estudantes de medicina sofram estresse?

A pressão a que os alunos estão sujeitos, como: o exame a ser feito, o trabalho que em breve será entregue, as múltiplas leituras a serem desenvolvidas, entre muitas outras situações, gera o Eustress, O problema está subjacente quando se estende ao longo do tempo, trazendo consigo vários problemas e distúrbios da perspectiva da saúde mental, associada à deterioração das condições físicas (2).

Síndrome de Burnout acadêmica

Quando o sofrimento é gerado, isso abre a porta para a deterioração da saúde mental e física, gerando um dos principais problemas nessa população universitária: síndrome do esgotamento acadêmico (SBA), que é definido como um Estado de estresse prolongado e insidioso, isto é, angustiado, causado pela deterioração de fatores individuais, organizacionais e sociais, afetando o desempenho, desempenho acadêmico (3).

No campo educacional e sociocultural, o dificuldades de saúde

(Física, mental e social) E suas conseqüências, que a deterioração disso pode trazer, por exemplo: o atraso acadêmico (perda de assuntos, semestres) ou abandono escolar (abandono de estudos), que é gerado durante o curso da carreira médica, em todos no primeiro semestres; O desespero observou nos estudantes para enfrentar desafios acadêmicos, que às vezes para alguns estudantes excedem sua força mental e física (4)

Do ponto de vista epidemiológico, a existência do SBA é considerada um problema; Através de uma meta-análise publicada na revista JAMA, analiso 122.356 estudantes de 43 países descobriram que “a depressão está presente em 27,2% dos estudantes de medicina do mundo, e que a ideação suicida prevalece em 11,1%” (5), um estudo longitudinal realizado no Union American, com a participação de sete médicos As escolas avaliaram uma população de 4287 alunos, evidenciando uma prevalência de 49,6% da SBA, onde 11,2% dos participantes têm 2 a 3 vezes mais chances de apresentar Ideação suicida, Com um período de manutenção de 12 -sintomas em um 5.8% em comparação com aqueles que não o apresentaram (3).

Investigações realizadas em países como Chile, México, Peru e Venezuela mostraram que o estresse moderado em estudantes de medicina pode atingir valores superiores a 67% (6), outro estudo contemplou a participação de 583 alunos do terceiro ao sexto ano realizado No Peru, mencionou que 2 em cada 10 alunos apresentaram SBA e que, em comparação, este estudo é compatível com estudos semelhantes realizados no Chile, Colômbia e Brasil (7), na Colômbia, de acordo com Caballero, em sua tese de doutorado em 2012, menciona aquele 78.9% dos estudantes mostram a SBA, em uma amostra de 205 alunos (8).

O que mais se preocupa tudo isso, é que isso 20% dos estudantes tendem a ter um mau enfrentamento dos sintomas associados à SBA e, portanto, aumentam o risco de suicídio e comportamento, Consequentemente, a altos níveis de estresse, depressão, exaustão e implicações relacionadas aos distúrbios de despersonalização e desrealização, que por sua vez levam a uma profunda exaustão emocional (7), tudo isso afeta claramente o desenvolvimento do projeto de vida escolhido pelos alunos.

Se esse problema não for descoberto e tratado a tempo, isso pode levar ao atraso acadêmico e ao abandono acadêmico, além dos problemas mencionados da perspectiva da saúde mental, de acordo com um relatório do Banco Mundial: “A Colômbia é o segundo país da América Latina com maior taxa de abandono universitária; No país, a cobertura do ensino superior é de cerca de 52% dos jovens entre 17 e 24 anos, estima -se que 42% dos que entram nas escolas educacionais acabam desertando nos primeiros anos ”, sendo as maiores deserções no primeiro e Segundo semestre (9).

Se nos aprofundarmos nos fatores associados à geração da SBA, encontramos fatores organizacionais, sociais e individuais.

Em relação com Os fatores organizacionais, Eles são descritos como todas as particularidades relacionadas ao ambiente fornecido pela Universidade: tarefas rigorosas, alta carga, demanda acadêmica, professores muito exigentes, má distribuição de tempo; Infraestrutura inadequada: salões, biblioteca, maneira de alcançar a instituição e todos os aspectos correspondentes a recursos físicos e variáveis ​​como a falta de apoio econômico da universidade, o mau calor humano e os problemas de corte administrativo.

Fatores sociais, parte dos atores envolvidos no treinamento; Pares e figuras de autoridade em situações como: deterioração do relacionamento de estudo de ensino, pouca companhia com dificuldades de feedback, competência constante, conflitos, baixa solidariedade, falta de espaços recreativos e culturais ou nenhuma participação neles e outros fatores não relacionados com aqueles da universidade, como fatores interpessoais, que estão associados à categoria de família e amizades.

Em relação a fatores individuais, Eles estão relacionados a variáveis ​​como sexo, tendências em direção à ansiedade ou depressão, instabilidade emocional, déficit de aptidão, dificuldades nas técnicas de estudo, organização do tempo e falta de habilidades de comunicação: social e social (8).

É importante mencionar que o apoio da comunidade universitária, seus colegas acadêmicos, família e todos os atores envolvidos no processo de treinamento, deve promover bem o aluno -sendo e, portanto, monitorar que essas situações não apresentam (10), mas Como saber se o SBA é apresentado?, Existem vários testes para saber se o aluno está estudando com essa condição, um dos mais utilizados é a Pesquisa de Estudantes de Inventário de Burnout de Maslach (MBI-SS) publicada em 2002, que avalia a deterioração através de três esferas, o que eles descrevem assim : Exaustão emocional; que se manifesta com sentimentos negativos pelas demandas do estudo, cinismo: que está relacionado às “atitudes de desinteresse, autossabótico, diante de atividades acadêmicas e dúvidas sobre o valor do estudo” e auto -eficácia acadêmica ou também Chamado de baixa eficácia profissional, sendo a seguinte: "O sentimento de incompetência como estudantes", subjacente às múltiplas dúvidas sobre a capacidade do aluno de realizar seu trabalho acadêmico (8).

O que fazer para mitigar?

Se estivermos claros sobre o problema e suas consequências, portanto devemos mencionar como ele pode mitigar. É importante destacar que os esforços para acompanhar esse problema não apenas devem ser feitos individualmente,, os fatores mencionados também devem ser levados em consideração.

Para o grande politécnico colombiano, as estratégias que eles usam para mitigar a SBA em seus alunos são baseadas: "Aprenda não", Comentando que, quando você tem atividades suficientes e não tem tempo para desenvolvê -las, é melhor não adicionar mais atividades e melhorar o gerenciamento do tempo. "O sonho" É extremamente relevante, uma quebra de reparo deve ser gerada, pelo menos 7 horas por dia. "Seja moderado", Em relação às atividades, propõe analisar as atividades que não estão mais se divertindo, conversem sobre elas e procurar ajuda para melhorar a perspectiva em que são levantadas e como abordá -las. "Encontre espaço para tudo", Isso se refere à organização do tempo, dando espaço a atividades curriculares e extracurriculares, vida social e todas as coisas que geralmente são desfrutadas, sem esquecer de deixar espaço para atividades individuais (11). Essas estratégias e outras pessoas mais relacionadas às áreas onde o problema é detectado foram mencionadas por Garcia (12) e Arribas (13).

É valioso mencionar que todas essas estratégias não apenas impedem o SBA, mas também estão relacionadas à estimulação do Engajamento acadêmico que é a contraparte ou antítese da SBA, que é entendida como a força que motiva os alunos a fornecer um esforço voluntário adicional em um nível psicológico, físico e emocional em seu trabalho diário, do que Leva a melhores resultados e, por sua vez, diminui o risco associado ao SBA, Fortalecendo fatores protetores, buscando o fortalecimento dos espaços que geram satisfação, diversão, inspiração, entusiasmo e que, em geral, elevam os alunos sensações agradáveis, aumentando o compromisso com o trabalho acadêmico, ou seja, o aumento nos níveis de engajamento, Ele fornece a maior satisfação e poço emocional -estar em seu processo de treinamento universitário (14).

Referências

1. Gallego Y, Gil S, Sepúlveda M. Revisão teórica de Eustress e angústia definida como uma reação aos fatores de risco psicossociais e sua relação com as estratégias de enfrentamento. 31 de outubro de 2018 [citado em 24 de dezembro de 2021]; Disponível em: https: // repositório.Ces.Edu.Co/Handle/10946/4229
2. Escuderos A, Suárez e, Palacio J. Burnout e sintomas acadêmicos relacionados a problemas de saúde mental em estudantes universitários colombianos | Psicologia. Psychol. 2017; 45-55.
3. Dyrbye LN, Thomas MR, Massie FS, Power DV, Ecker A, Harper W, et al. Burnout e ideação suicida entre você.S. Estudantes de medicina. Ann Inter Med. 2 de setembro de 2008; 149 (5): 334-41.
4. Loayza J, Correa L, Cabello C, Huamán M, Cedillo L, Vela-Ruiz J, et al. Síndrome de Burnout em estudantes universitários: estágio atual [Internet]. Pesquisa. [Citado em 8 de setembro de 2020]. Disponível em: https: // www.Pesquisa.Net/publicação/318074340_sindrome_de_burnout_en_estudiante_universitarios_tendencias_actuales
5. Elsevier. Depressão e suicídio em estudantes de medicina: um up -a -vocal? [Internet]. Elsevier Connect. [Citado em 9 de setembro de 2020]. Disponível em: https: // www.Elsevier.com/es-es/connect/reality-sanitária/depressão-y-suicida-en-Studers-Medicina
6. Carro Collazo, Rodríguez FO, Rodríguez YH. Estresse acadêmico em estudantes latino -americanos da carreira de medicina. : 8.
7. Vilchez-Cornejo J, Huamán-Gutiérrez R, Arce-Villalobos L, Morán-Mariños C, Mihashiro-Maguiña K, Melo-Mallma N, et al. Síndrome de Burnout em estudantes de medicina: frequência, características e fatores associados. Lei Médica do Peru. 10 de março de 2017; 33 (4): 282.
8. Knight CC. O esgotamento acadêmico: prevalência e fatores associados em estudantes universitários da área de saúde da cidade de Barranquilla [Internet]. [Barranquila]: Universidade del Norte; 2012. Disponível em: http: // manguezais.Uninorte.Edu.Co/BitStream/Handle/10584/7411/síndrome.Pdf?sequência = 1 & isallowed = y
9. Universidade Santo Tomas. Permanência do aluno: um institucional oportuno, para a co-construção de possíveis cenários [Internet]. 2015 [citado em 9 de setembro de 2020]. Disponível em: https: // udcfd.Usta.Edu.CO/Images/III_Encuento_academico/Desafios/Desafio1-5.Pdf
10. Leon G. Pode burnout afetar estudantes universitários? Rev Electronics Calid em Educ Su Super. 7 de maio de 2013; 4: 130-47.
11. Peña ou. O que é esgotamento acadêmico e como evitá -lo? | Police [Internet]. Polileco. 2020 [citado em 24 de dezembro de 2021]. Disponível em: https: // www.policial.Edu.CO/Blog/PoliveLe/Burnout-ACADEMICO
12. Garcia J. Fatores acadêmicos de esgotamento, risco e proteção: influência no comprometimento acadêmico e estratégias usadas por estudantes do ensino médio e universitário. 2021 [citado em 24 de dezembro de 2021]; Disponível em: https: // uvadoc.uva.ES/Handle/10324/49492
13. Arribas m. O esgotamento acadêmico. O relacionamento deles com o esgotamento e várias estratégias de prevenção. 2020 [citado em 24 de dezembro de 2021]; Disponível em: https: // uvadoc.uva.ES/Handle/10324/42327
14. Knight CC, Hedeich C, Garcia A. Relação entre burnout e engenhamento acadêmico com variáveis ​​sociodemográficos e acadêmicos. Psicol do Caribe. 1 de maio de 2015; 32 (2): 254-67.