Síndrome do cuidador queimado e a necessidade de cuidar daquele que cuida

Ele Síndrome do cuidador queimado Esta é uma condição de que as pessoas possam passar pelas pessoas encarregadas de cuidar de outra em vulnerabilidade, por exemplo, por sofrer uma doença grave ou em caso de cuidar de um adulto mais velho.

Procuramos aumentar a conscientização sobre as situações de estresse e sobrecarga que os cuidadores que são entregues para atender às necessidades de outras pessoas em pessoas dependentes podem estar passando.

Continue lendo se quiser se encontrar sobre a síndrome de sobrecarga do cuidador e a importância de cuidar daqueles que cuidam dos outros.

Contente

• O que é conhecido como síndrome do cuidador queimado?
• Sintomas e consequências
  • 1. Sintomas físicos
  • 2. Sintomas emocionais
  • 3. Sintomas sociais
• O que fazer se eu sofrer de síndrome do cuidador queimado?
• Para terminar
  • Fontes

O que é conhecido como síndrome do cuidador queimado?

Síndrome de cuidador queimado, como avançamos antes, é Um estado de exaustão física e emocional que pode atravessar uma pessoa encarregada dos cuidados de outra como vulnerabilidade. O cuidado necessário é exigente para que, embora cuide de um ente querido, às vezes pode ser esmagador e excessivamente estressante.

Herbert Freudenberger foi quem cunhou esse termo para designar como eles se sentiram voluntários que haviam colaborado em uma clínica para ajudar pessoas com vícios. Depois de um ano trabalhando com eles, os voluntários ficaram irritados, estressados, exaustos. Daí o termo de cuidador queimado ou sobrecarregado.

Quem cuida de uma pessoa dependente deve responder constantemente à sua demanda, por isso é cansativo. Os cuidadores estão extremamente sobrecarregados pelas necessidades que devem atender e, se não manifestam suas emoções, Consequências psíquicas podem ser graves por outros.

Vamos lhe dizer por que essa condição ocorre no cuidador, os danos que podem implicar e como você pode ajudar quem está passando por isso.

Sintomas e consequências

A síndrome do cuidador queimado não se desenvolve de um dia para o outro, mas é o resultado de arrastar por meses ou até anos, a difícil responsabilidade de atender às necessidades de uma pessoa em um estado de vulnerabilidade.

Vamos lhe contar aqui, quais são os sintomas mais característicos da extrema exaustão do cuidador, a fim de estar alerta e cuidar de quem cuida.

A sintomatologia da pintura é física e emocional e social.

1. Sintomas físicos

• Exaustão constante.
• Dificuldade em dormir.
• Aumento de tabaco, cafeína ou energização.
• Desconforto digestivo recorrente.
• Tremor de mãos e pés.
• Diminuição notável no peso corporal.

2. Sintomas emocionais

• Extrema tristeza.
• Sentimentos de culpa.
• Mudanças de humor frequentes e repentinas.
• Difícil de se concentrar.
• Problemas de memória.

3. Sintomas sociais

• Isolamento em relação aos entes queridos.
• Abuso para outras pessoas.
• Perda de interesse em atividades que anteriormente desfrutavam.

Agora você sabe, de perceber alguma dessas indicações em uma pessoa que dedica grande parte do seu tempo (se não todas) aos cuidados de outra pessoa, é melhor oferecer sua ajuda. E, se você se sentir identificado com eles e pensar que pode estar sofrendo com a exaustão do cuidador, diremos como você pode reverter essa situação.

O que fazer se eu sofrer de síndrome do cuidador queimado?

No caso da maior parte do seu dia, cuidando de cuidar de uma pessoa em um estado de vulnerabilidade, e se você suspeitar que pode estar passando por uma situação como ela descreveu, diremos o que você pode fazer para retornar bem -estar para sua vida.

1. Não negue O que te acontece. Sentir -se cansado é humano, não deixe a culpa dominá -lo. Porque você provavelmente não pode reconhecer o que está acontecendo. Aceitar a realidade é o primeiro passo para resolver o problema.
2. Procura Ajuda e suporte. Cuidar de alguém exigindo é muito peso para apenas um. Diga a alguém de confiança, peça ajuda para não deixar todo o peso exclusivamente em seus ombros. Não pense em ser essencial, outra pessoa pode fazer o mesmo que você apenas ou até melhor.
3. Não deixe de lado seus links. Continue realizando reuniões periódicas com amigos e familiares permitirá que você encontre espaços para limpá -lo e se sentir melhor consigo mesmo.
4. O mais recente, mas mais importante: cuide-se. Obtenha como prioridade, alimente e durma bem, faça coisas que te fazem feliz. Não deixe que ele esteja sob os cuidados de alguém mais absorver sua vida completamente, você deve se dar espaço para si mesmo.

Para terminar

Dissemos a você o que essa condição é conhecida como síndrome do cuidador de queimaduras ou sobrecarga do cuidador. O principal objetivo deste artigo se concentra no qual, quem o lê pode entender a grande responsabilidade com quem uma pessoa que tem a tarefa de cuidar de outra em um estado de cargas de vulnerabilidade.

O fato de estarmos encarregados dos cuidados de um ente querido e fazemos isso com prazer, que não tira o estresse de que eu poderia levar a entregar nosso dia a dia ao cuidado cuidadoso.

Aquele que cuida também deve ser resolvido e, é claro, tenha cuidado.

Fontes

• Freudenberger, h. J. (1974). Queima de funcionários -Jornal de questões sociais, 30(1), 159-165.
• Marrodán Mazo, C. (2010). Capítulo 6: Síndrome de zelador queimado. Capítulo 6: Síndrome de zelador queimado, 139-148.
• Martínez Pizarro, S. (2020). Síndrome do cuidador queimado. Jornal Clínico de Medicina da Família, 13(1), 97-100.
• Monreal Bartolomé, para., & Prieto Adánez, G. (2017). Análise de teste de detecção de zelador queimado com o modelo Rasch. Escritos de psicologia (Internet), 10(2), 116-125.
• Mora Vico, M. T. Síndrome do cuidador queimado: aspectos que têm um impacto sobre ele e como evitá -lo.