Teste de avaliação de carga mental no trabalho

Em qualquer trabalho, a pessoa deve colocar em operação mecanismos ou processos físicos e mentais. Esses mecanismos são aqueles que determinam a carga de trabalho. Embora na realidade do trabalho não encontremos empregos puramente físicos ou puramente mentais, separaremos os dois conceitos para avaliar apenas a carga mental do trabalho.

Definimos a carga mental como o esforço psíquico necessário para realizar uma tarefa, incluindo pressão mental e fatores externos para a referida tarefa.

Quando as demandas do trabalho não se adaptam às habilidades do trabalhador, e há uma incapacidade ou alguma dificuldade do trabalhador de responder à tarefa confiada, falamos sobre carga de trabalho inadequada. É, portanto, um fator de risco que deve ser controlado.

Nos últimos anos, houve uma redução gradual da atividade física em muitos empregos, enquanto novas posições apareceram em que a atividade mental predomina, de modo que O trabalho atual requer menor e menos esforço físico e mais tratamento de informações, o que é uma demanda mental maior ou intelectual, diante das demandas físicas dos trabalhos mais tradicionais.

Este teste avalia a percepção do trabalhador sobre as características de seu trabalho que podem influenciar sua carga mental. Para isso, a escala subjetiva de carga de trabalho (ESCAM) desenvolvida pelos professores Dolores Díaz-Cabrera, Gladys Rolo e Estefanía Hernández-Fernaud da Universidade de La Laguna é usada.

Este teste é muito útil para as empresas para os departamentos de recursos humanos avaliarem o grau de satisfação dos trabalhadores com seus empregos e evitam casos de esgotamento.

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