Tratamento da fobia social em crianças e adolescentes

A fobia social é um distúrbio que provoca a pessoa que sofre de intensa desconforto devido ao medo e ansiedade que geram estar em vários tipos de situações sociais. Esse tipo de distúrbio pode ocorrer em qualquer pessoa, independentemente da idade ou do sexo e do tratamento, dependerá da situação particular de cada indivíduo. No entanto, o tratamento quando se trata de crianças e adolescentes também inclui pais ou responsáveis ​​que podem com suas palavras e ações contribuem para sua melhoria. Mas, ¿O que os pais ou adolescentes podem fazer para ajudá -los a superar a fobia social?, ¿Qual é o tratamento convencional a ser submetido para eliminá -lo? Neste artigo de psicologia-online: Tratamento de fobia social em crianças e adolescentes, Saberemos os sintomas da fobia social em crianças e adolescentes para finalmente fornecer uma série de diretrizes e recomendações focadas em eliminar esta condição.

1. Sintomas de fobia social em crianças e adolescentes
2. Fobia social em crianças e adolescentes: tratamento
3. Dicas para ajudar a superar a fobia social para crianças e adolescentes

Sintomas de fobia social em crianças e adolescentes

O crianças e adolescentes com fobia social Eles geralmente têm uma série de sintomas que o tornam evidente. Entre os principais sintomas, o seguinte se destaca:

• Difícil de se concentrar.
• Dores de estômago.
• Distúrbio do sono.
• Perda de apetite.
• Medo de se separar dos pais.
• Diarréia.
• Tensão muscular.
• Vermelhidão.
• Medo excessivo de participar da aula em frente aos colegas de classe.
• Evitar e inibição na interação com pessoas de sua idade e adultos.
• Evitando o trabalho escolar ou jogos em grupo.
• Recuse -se a frequentar a escola.
• Medo exagerado de se fazer de bobo na frente dos outros.
• Recuse -se a realizar atividades extracurriculares devido à ansiedade que faz com que tenha que se relacionar com os outros.

Existem muitos outros sintomas que podem indicar que uma criança ou um adolescente sofre de fobia social, todos eles têm em comum Medo exagerado e a prevenção de tudo o que implica interação com outras pessoas.

Fobia social em crianças e adolescentes: tratamento

É importante que crianças e adolescentes que sofrem de fobia social, realizem um Tratamento psicológico Com um profissional, pois se essa condição não for atendida, ela pode aumentar até chegar ao estágio da idade adulta que é o que acontece em muitas ocasiões. O tratamento psicológico às vezes pode ser acompanhado por um tratamento farmacológico, dependendo da situação individual de cada pessoa.

Psicoterapia

No caso do terapia cognitiva comportamental, Seu objetivo tem como objetivo modificar os pensamentos e idéias irracionais que a criança ou adolescente tem para mais objetivos que lhe permitam aliviar seus medos e se adaptar melhor.

Ele também é ensinado a regular suas emoções para que ele possa começar a realizar as ações que causam medo e gradualmente as enfrentam. Ao parar de evitar situações que causam medo, seu medo diminuirá. Para isso, também são realizados exercícios de relaxamento, entre outros, que permitem que você se sinta mais seguro ao enfrentar situações temidas.

Dicas para ajudar a superar a fobia social para crianças e adolescentes

Como mencionado no início deste artigo, os pais e/ou tutores de crianças e adolescentes podem contribuir consideravelmente para ajudá -los a superar esse problema que, sem hesitar, limita cada uma das áreas de sua vida e que, mas é tratada no tempo , vai aumentar. Existem várias dicas ou diretrizes que podem ser seguidas em casa para ajudar as crianças a avançar e superar a fobia social. Algumas dessas diretrizes são as seguintes:

• Descubra sobre este distúrbio. Para ajudar as crianças a avançar, é necessário entender o que estão acontecendo, pois às vezes é difícil realmente se colocar em seu lugar. Para entender a situação pela qual as crianças estão passando, é necessário estar bem informado sobre esse distúrbio e a maneira como isso afeta o poço emocional -sendo as crianças.
• Envolver -se no tratamento. É necessário estar envolvido no tratamento junto com as crianças. Você pode, por exemplo, acompanhá -los às sessões de psicoterapia, mesmo que eles não os entrem, estejam cientes do que estão trabalhando na sessão, converse com o psicólogo (a) para ver como ele pode ser contribuído, etc.
• Escuta activa. Esta é uma parte fundamental, uma vez que para a criança ou adolescente que sofre de fobia social, ele se sente entendido e atendido, é necessário ouvi -lo cuidadosamente. Não é necessário compartilhar com as mesmas idéias e crenças, é simplesmente. Quando uma pessoa se sente ouvida e tratada, ele também se sente melhor consigo mesmo.
• Não ridiculariza. A criança ou adolescente já sofre muito de sofrer com esse distúrbio limitante e se o adulto fizer piadas ou simplesmente ridicularizá -lo usando seu problema, a única coisa que acontecerá é que ele estará cada vez mais aumentando.
• Reforça suas realizações. Se a criança ou adolescente estiver alcançando os objetivos estabelecidos na terapia, está aumentando. Por exemplo, você pode fazer comentários positivos e motivacionais, informando o quão corajoso é e quanto você tem avançado.
• Não os critique. Deve -se lembrar que as críticas feitas às crianças devem ser apenas construtivas, pois se não sua insegurança aumentará consideravelmente o que piorará seu problema.
• Promover sua independência. Na medida do possível e de acordo com a idade, a independência deve ser incentivada nas crianças, confiando -as pequenas tarefas que podem ser executadas por si mesmas. Dessa forma, percebendo que eles podem executá -los por conta própria, sua confiança e auto -estima melhorarão, o que contribuirá para a eliminação de sua condição.

Este artigo é meramente informativo, em psicologia-online, não temos poder para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar seu caso particular.

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