O que é perdão e como aplicá -lo

O perdão é um processo pessoal complexo, mas da maior importância para as pessoas que foram feridas ou feridas em seus colegas, recuperam a paz interior que perderam para o que aconteceu. Não é um processo simples.

O significado de perdoar e perguntar perdoar constituir feitos verdadeiros dignos dos bravos senhores. Se você quiser saber como trabalhar perdão no casal ou como praticar perdão na família, recomendamos que você leia este artigo de psicologia on -line, onde explicaremos a você O que é perdão e como aplicá -lo Para obter um processo de desenvolvimento pessoal difícil, mas reconfortante.

1. O que é perdão na psicologia
2. A importância do perdão
3. Como trabalhar perdão

O que é perdão na psicologia

Para saber o significado de perdoar, você deve saber que o perdão é uma atitude pela qual uma pessoa que foi ferida decide decide Página de passe, aceitando o que aconteceu com misericórdia e Sem ressentimento. Este é um comportamento cujo escopo dependerá do nível de maturação espiritual da pessoa.

Na maioria dos casos, para alcançar o comportamento do perdão, um processo complexo de Amadurecimento pessoal. Ao longo deste caminho, a pessoa ofendida está se afastando da raiva e se ressente.

Uma das reflexões do perdão é que um grande Abertura do coração, o que implica perdoar a pessoa que nos ofendeu consistentemente envolve um avanço importante no processo de desenvolvimento e maturação pessoal.

Então, ¿Qual é o valor do perdão? Acontece que este o processo interno ocorreu ao desenvolvimento de habilidades Muito importante, como empatia, inteligência emocional, compaixão, altruísmo, etc., Habilidades próprias de pessoas com altos níveis de maturação pessoal, o que faz do perdão uma das ferramentas de maior valor para o crescimento pessoal.

A importância do perdão

A importância do perdão está, principalmente, em dois fatos fundamentais que, inevitavelmente, interagem entre si para melhorar ou reduzir cada um deles, com consequências totalmente contrárias:

1. O ressentimento Torna -se, com o tempo, destrutivo para a pessoa, afetando sua saúde física ou psicologicamente. Se você quiser trabalhar esse aspecto da sua vida, consulte nosso post como parar de ser tão malvado.
2. O perdão Abra o coração, permitindo cobrir sentimentos de grande valor humano, como compaixão, misericórdia, aceitação e cuidado do outro.

Se a pessoa acumular ressentimento e não é capaz de perdoar, ele fecha seu coração cada vez mais, o que terá um impacto negativo em sua futura atitude em relação à vida, em seus relacionamentos e, finalmente, em seus níveis de bem -estar e Saúde pessoal.

Se, pelo contrário, a pessoa optar por perdoar a pessoa que o ofendeu, ele realiza uma grande façanha de coragem de rejeição e abandono do ressentimento acumulado e é precisamente esse fato de que ele implicará um grande Abertura do seu coração acompanhado por enorme calma e calma interior.

Como trabalhar perdão

¿Como o perdão é aplicado na vida? Essa ação supõe, como mencionamos anteriormente, um complexo processo de maturação interior em todo o qual a pessoa ofendida cruzará fases diferentes Variando da ofuscação alimentada pelo ressentimento a uma grande misericórdia concedida pelo sentimento de perdão:

• Recuse -se a perdoar, Fase inicial causada pela impressão de dor causada pelos danos sofridos que nos fazem cair na atitude de raiva e raiva.
• Alimentação agrícola, Como a única maneira possível de justificar a raiva que sentimos pela dor que eles nos causaram.
• Dor interior, e às vezes exterior na forma de desconfortos físicos ou emocionais, produzidos pelo ressentimento acumulado.
• Procure soluções Alternativas à raiva e ressentimento como um meio de acalmar o sentido da dor pela alma.
• Reconhecimento racional do perdão como a única maneira de recuperar a paz interior.
• Compaixão Em direção ao agressor e profundo arrependimento pelo ressentimento sobre ele.
• Calmo e calmo infinito ao perdoar internamente, e pessoalmente no caso que é decidido, para a pessoa que nos causou o dano. Nesse sentido de plenitude, reside a importância do valor do perdão.

Da mesma forma, é extremamente importante recuperar a paz interior, peça perdão quando machucarmos alguém. Também neste caso, é um processo com diferentes fases pelas quais a pessoa que ofende, depois de emitir o ato prejudicial, escolhe Aceite o fato assumir a responsabilidade por seu ato e, bravamente, pedir perdão.

Como perdoar alguém que causou muitos danos

Assim como a pessoa danificada, quem o ofende porque ele próprio está danificado e descarrega o ressentimento contra outro ou é insensível a ele com qualquer ato prejudicial. Por esse motivo, também as pessoas que ofendem sentirão uma grande paz e Interior calma Ao pedir perdão.

Com isso, as pessoas que prejudicaram, reconhecerão o erro de defender sua própria ferida no próximo. ¿Você não sabe como perdoar alguém? Se você precisar de ajuda para terminar de perdoar essa pessoa e se sentir melhor, recomendamos que você consulte nosso artigo sobre como aprender a perdoar: conselhos.

Em conclusão, se você perguntar qual é o significado de perdão, perdoar e pedir desculpas constituir um passo importante no processo de purificação pessoal do mal internamente que, consciente ou inconscientemente, produz ferimentos em si mesmo e naqueles que nos rodeiam.

Ambos pedem perdão e recebem desculpas e aceitam processos muito importantes para a consolidação de personalidades maduras e equilibradas; portanto, educar na importância desse processo permitirá construir sociedades mais saudáveis, justo e cordial.

Este artigo é meramente informativo, em psicologia-online, não temos poder para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar seu caso particular.

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